Pilates con la Fitball

Pilates con fitball

Che cos’è la fitball? La Fitball o Swissball è una grande palla elastica in pvc gonfia d’aria, colorata, antiscivolo e con un diametro che varia dai 55 cm ai 75 cm molto utile per differenziare la tua routine di esercizi Pilates. La Fitball è uno attrezzo pratico, innovativo e grazie… Continue reading